Découvrez nos activités

Sport santé & bien-être 

La marche est une activité physique de pleine nature qui se pratique dans le respect de la personne et de l'environnement.

Yoga ludique

13/08/2020

Le yoga pour enfant est un yoga ludique par la pratique d'exercices amusants qui leur permettent de se détendre et de relâcher les tensions (physiques et émotionnelles).

Yoga du rire

13/08/2020

Les médecins sont unanimes, d'un point de vue thérapeutique, rire est excellent pour la santé !

Méditation

13/08/2020

La méditation crée un espace de sérénité pour faire face aux difficultés de la vie ou, tout simplement, la traverser de manière plus consciente.

La sophrologie

22/07/2020

Méthode naturelle et adaptée à tous les publics, la sophrologie vise à ressentir un confort dans la vie de tous les jours pour améliorer sa condition physique et mentale et développer ses qualités personnelles.

 LE PILATES

20/07/2020

La méthode Pilates a été développée au début du XXe siècle par Joseph Pilates, passionné de sport et d'anatomie.

LE FELDENKRAIS

19/07/2020

La méthode à été développée à partir des années 40, par Moshe Feldenkrais ingénieur physicien Russe, première ceinture noire européenne de judo.